Как перестать быть богданом

Добавил пользователь Алексей Ф.
Обновлено: 04.10.2024

Как перестать быть бедным? Пять секретов

Мы все любим деньги, но любят ли они нас? Как стать богатым или хотя бы перестать быть бедным? Сложные на первый взгляд вопросы имеют очень простые ответы, возможно, поэтому не в полной мере понимаются большинством людей. Так как же перестать быть бедным?

Секрет 1. «Деньги счет любят»

Тот, кто не знает, сколько у него в кошельке денег, либо уже богат, либо никогда не пытался им стать. Ведь знание ресурсов, которыми вы располагаете — первый шаг к богатству. Знания, собственность, деньги, время — все это ваши ресурсы, их преумножение — и есть путь к богатству.

Секрет 2. «Деньги должны работать»

Все ваши ресурсы должны работать, и не просто работать, а эффективно работать, преумножая самих себя. Если всегда тратить заработанные деньги, не вкладывая их в какое-либо перспективное производство, которое удвоит-утроит-… ваш капитал — много денег у вас не будет никогда. Человек, тратящий заработанное только на удовлетворение своих потребностей, обречен до конца дней жаловаться на нехватку денег.

Выбирайте качество
Фото: Depositphotos

Секрет 3. «Скупой тратит дважды»

Покупая дешевый товар, или услугу низкого качества, будьте готовы к лишним затратам. Низкое качество скоро даст о себе знать и придется снова раскошеливаться. Покупая дешевые вещи, вы не выигрываете в цене, вы проигрываете и в цене и в качестве. Качество должно быть критерием выбора, а на дешевые фокусы вроде сезонных скидок, модных рекламных акций лучше не покупаться.

Секрет 4. «Покупай дешево — продавай дорого»

Покупать товар или услугу всегда дешевле от производителя, когда она стоит свою реальную цену. Глупо переплачивать за бренд или более красивую упаковку, платить нужно только за хорошее качество.

Продавать же нужно как можно по большей цене, предлагая как можно больше услуг, и не забывая вкладывать их в стоимость товара.

Подумайте о бизнесе
Фото: Depositphotos

Секрет 5. «Рабочий работает, хозяин богатеет»

Работая на хозяина, нельзя разбогатеть. Можно улучшить свое материальное положение, но только в том случае, если будет процветать хозяин и не будет спать профсоюз. Работая на себя, будешь получать по своему труду. Нанимая рабочих, будешь богатеть за счет дешево купленного труда и времени.

Все предельно просто и широко известно. Но мало знать как делать деньги — надо применять свои знания в жизни. Воспользуйтесь этими секретами богатства и вы забудете, что вам когда-то не хватало денег.

Проголосовали 140 человек

Комментарии (15):

Войти через социальные сети:

Где-то на этом же сайте было уже что-то подобное, но там вроде лучше было я даже себе сохранил
1) Учет он и есть учет это правда тот кто не знает что имеет не может правельно планировать свое будущее
2)Самая простая инвистиция это банковский вклад плюс мы все так или иначе инвистируем свои пенсионные накопления, если работа не дает достаточно денег, то делать не чего нужна или другая работа или ещё одна работа
3)Во главу угла при покупке действительно ставить качество, а не цену, но и переплачивать за бренд тоже смысла никакого нет
Барахло можно купить и дешево и дорого думаю не надо говорить какой вариант обиднее?
4)Логично! Только если вы задерете цену сильно вверх кто ж у вас купит?
5) О! Это собственно основопологающий принцип получения богатства
Не помню кто сказал что лучше я раздам 10 людям по доллару и они будут работать на меня чем я буду работать сам зарабатывая эти же 10 долларов (точность не гарантирую, но смысл такой)
Т.е. вы можете пахать как папа Карло, но вряд ли сможете переплюнуть артель работающую даже спустя рукава
Богатые люди не работают они управляют

В общем если работать как электровеник и не забывать включать голову, то можно достичь чего угодно

С этими советами я знакома, но вот посоветуйте:

Если у многих людей заработанные деньги это зарплата(зряплата, так сказать) и хватает её не всегда, что бы и коммунальные оплатить(Это я об учителях, медсёстрах, лаборантах и многих других) Если не тратить - с голоду помрёшь, а если тратить-нечего откладывать. Продавать умеют не все учителя. Или эта статья для узкого круга читателей?

А статья правильная (для тех у кого есть деньги, которые можно вкладывать)

шестой секрет видимо еще более секретный - засекретили и не попал в статью.

Оценка статьи: 5

Очень скупая статья,- разнообразия бы и поменьше избитых фраз

Привет однофамильцу! Борьба с бедностью - основная программа нашего Президента. Но у него никак не получается. Помогите ему, отправьте Вашу статью. А вообще-то перестать бедным очень просто - надо стать богатым (шутка!).
А мне больше понравился метод Татьяны Родионовой!

Проьтиворечивая статья, многое может пригодиться, но два последних пункта оставляют неприятный осадок, хотя бизнес на них и опирается.

Все правильно шесть только если открыть шестой всем начнется экономический аппокалипсис. Спасибо за коментарий

«Миллионер из Балашихи» начал с секс-шопа, а теперь целится в большой экран. Как же он пришел к успеху?

На КиноПоиск HD выходит второй сезон сериала о похождениях Богдана Кандаурова — неунывающего предпринимателя, который пытается заработать много денег и научить этому остальных, но оказывается в дурацких ситуациях. Разбираем историю проекта, начавшегося как реклама банка для молодых бизнесменов, а в итоге получившего несколько фестивальных наград и метящего на большие экраны.

Одноклассник в бизнес-классе

18 февраля 2019 года Богдан Кандауров — опрятно одетый парень, смахивающий на школьника — анонсировал собственный бизнес-блог «Миллионер из Балашихи». В ролике он рассказывал, как «вышел из зоны комфорта» и перестал «работать на дядю, который даже не был братом матери». Он собирался сделать свой миллион долларов, а мы могли следить за его успехом на YouTube. Первые же зрители принялись гадать, кто такой Богдан — еще один любитель продавать банальности или все-таки выдуманный персонаж?

Зрители на YouTube были не так уж уверены, что «Миллионер» — постановочный проект. Богдан казался людям слишком знакомым персонажем и даже слова произносил невнятно, как это бывает у непрофессионалов. Он выглядел типичным клиентом бизнес-коучей, который спустил деньги на курсы и теперь мыслит банальностями вроде «Чтобы увидеть радугу, нужно попасть под дождь». Богдан был готов прорываться сквозь преграды, будто не воспринимая реальность, в которой он раз за разом испытывал неудачу.

Правда вскрылась в конце сезона: за проектом стояли креативное агентство Zebra Hero и «Модульбанк», специализирующийся на услугах для предпринимателей. Банк пришел к авторам со сжатым брифом: создать сериал на тему предпринимательства и малого бизнеса. Но в Zebra Hero предложили кое-что получше — героя, готового применять знания бизнес-коучей на примере секс-шопа в балашихинской хрущевке. В этом персонаже сошлись мечта о лучшей жизни, наивность новичка и вера в то, что курсы помогут завоевать мир. А еще у него была обаятельная бабуля. Именно она дала ему взаймы 50 000, отложенные на черный день, и их Богдан потратил на покупку «Сладкой булочки». Чтобы убедить ее, он рассказал, как роскошно выглядят «похороны бабушки инвестора».

Вторая жизнь Кандаурова

Канухин оказался стопроцентным попаданием в образ бабушкиного богача. По словам режиссера Никиты Тамарова, когда он прислал пробы, команда решила дальше никого не искать. Правда, они сперва нервничали, что актер не всегда четко произносит бизнес-фразы Богдана. «Но потом поняли, что это же фишка героя. Так что образ Богдана — огромная заслуга артиста», — добавляет Тамаров. Владимир Канухин никогда не посещал бизнес-тренинги, зато почерпнул краски для персонажа у Ньюта Саламандера из «Фантастических тварей». «Я увидел героя, который делает нелепые вещи, при этом его невозможно не полюбить, — говорит актер. — Этот мотив — персонаж пытается добиться лучшего, у него не получается, но любовь зрителя к нему не остывает — лег в основу моего Кандаурова».

В 2019 году «Миллионер из Балашихи» взял награду как лучший веб-сериал на второй Российской премии в области веб-индустрии. На сцену Канухин вышел в образе Богдана, развернул рукописный листок и стал читать с узнаваемой интонацией: «Чтобы стать популярным, Гераклу понадобилось 12 подвигов. А Богдану Кандаурову — всего шесть серий». Ведущий церемонии Иван Ургант, кажется, немного стушевался, не понимая, к кому обращаться — к Владимиру или Богдану.

Та премия, кстати, была не первой. До этого «Миллионера» отметили главным призом фестиваля веб-сериалов Realist, да и вообще у Богдана много наград. В первой же серии любящая бабуля демонстрировала его почетную грамоту «за волю к победе на соревнованиях по карате», а еще «за лучший костюм на танцевальном соревновании „Утренняя звездочка“». На мониторах и в жизни у актрисы Ирины Чипиженко («Елки», «Зоология», «Пищеблок») сложились теплые отношения с «внуком». «Мы созваниваемся, обязательно поздравляем друг друга с Новым годом, — рассказывает Владимир Канухин. — При этом она называет меня Богдашей, а я ее бабулей. Когда мы выиграли на Realist, я был с театром на гастролях в Шотландии, и тут она мне звонит из Москвы. „Богдаш, мы взяли первое место!“ — „Бабуля, я в Шотландии, с тебя возьмут целое состояние!“ — „Ничего страшного, Богдаш“».

Когда проект для банка завершился, создатели сериала поняли, что не хотят расставаться с героем. Зрители явно тоже ждали продолжения: за время трансляции на YouTube на канал «Миллионера из Балашихи» подписалось порядка 68 тысяч человек. У агентства возникла заявка полного метра, которой помешала пандемия, зато она не остановила второй сезон веб-сериал. На проект обратил внимание КиноПоиск, и теперь второй сезон вместе с первым эксклюзивно представлен на платформе.

Особенности национального кринжа

В чем, помимо удачно найденного героя, рецепт успеха «Миллионера»? Ведь зрители постоянно испытывают неловкость из-за гибельных затей Богдана. Например, в приступе вдохновения он пытается сбыть кавказским борцам анальную смазку — якобы она даст преимущество на соревнованиях. Или отправляется в «Роскосмос» с идеей запустить на орбиту два спутника — искусственную вагину и фаллос — и затем их состыковать.

Этот поджанр зовется кринж-комедией, или «комедией поеживания». На таком неудобном юморе устроен, скажем, сериал «Умерь свой энтузиазм». Другой пример — «Король комедии» Мартина Скорсезе, 100 минут наблюдения за тотально несмешным комиком Рупертом Папкином в исполнении Де Ниро (да-да, это еще один фильм Скорсезе, вдохновивший «Джокера»). Вовлечение зрителя в историю «Миллионера» также происходит за счет висящего в воздухе дискомфорта. Кандауров постоянно попадает в неприятности. Им вертит продавщица Ольга, его попытки переговоров неизменно заканчиваются ухудшением исходной позиции, но на камеру у Богдана всегда находится очередная деловая мудрость или неожиданная метафора. Например, такая: «Что общего между мной и Гитлером? Мы оба умеем вызывать резонанс в обществе».

У «Миллионера из Балашихи» есть и вполне конкретный референс: документальный сериал «Нэйтан спешит на выручку» — еще один пример кринж-комедии, в центре которой комик и предприниматель Нэйтан Филдер, который дает советы другим предпринимателям. Как и Богдан, Нэйтан использует необычные подходы. Например, для грузоперевозок он нашел бесплатную рабочую силу, разработав фитнес-программу, которая велит таскать коробки и мебель. Создатели сериала решили играть по-крупному и даже написали книгу от лица вымышленного фитнес-тренера — она взаправду стала бестселлером на Amazon.

Выход в люди

Как и Филдер, Кандауров врывался в действительность. Продюсер «Миллионера» Лена Самойлова рассказывает, что первый сезон снимался на улицах, и в кадр постоянно попадали курьеры и прохожие. В одном из самых смешных эпизодов первого сезона Богдан нанимает актера на роль проверяющего из жилищной инспекции: надо сделать вид, что дом в аварийном состоянии, чтобы сбавить стоимость аренды. Актер вживается в образ и начинает взаправду эвакуировать дом. «Одна женщина вышла с вещами на улицу, — вспоминает режиссер Никита Тамаров. — Мы ей объяснили, что это съемки. Она наорала на нас и вернулась к себе».

Еще одно столкновение происходит в седьмом, бонусном эпизоде, когда Богдан пытается сорвать занятия «Бизнес-молодости». «Идти на эти курсы — то же самое, что прыгать в жерло вулкана. В моих силах стать хотя бы их мазью Вишневского», — заявляет Кандауров и приводит на курсы цыган настоящих. «Кто-то из команды сказал, что в Сокольниках будет „Бизнес-молодость“, — рассказывает Самойлова. — Мы на лету придумали цыган и реплики для Вовы. Кстати, половина людей из ролика — это сотрудники ЧОПа, переодетые в гражданское, потому что мы боялись, что у нас будут неприятности с секьюрити мероприятия и парка. Так что в кадре наша личная охрана». Кстати, через несколько месяцев после налета Кандаурова «Бизнес-молодость» закрылась (хотя вряд ли эти события связаны напрямую).

Вот тот самый эпизод с цыганским разгромом «Бизнес-молодости»

Настройка воронки

Еще одна причина успеха «Миллионера» на YouTube — в исходно узкой целевой аудитории. Таргет-группой роликов были мужчины 30+, которые чаще всего открывают ИП и являются потенциальными клиентами банка. «Наш зритель изначально был строго очерчен и сегментирован. Мы не хотели, чтобы нас смотрела вся страна, все-таки задачей было было подсветить банковские услуги», — говорит Самойлова. В итоге Кандауров попал в конкретных людей — знающих, чего стоит предпринимательский опыт, как расползаются самые стройные бизнес-планы, каких трудов стоит прокачать бизнес, и, разумеется, способных к самоиронии. «На телевидении пытаются сделать так, чтобы всем все было понятно, — объясняет Никита Тамаров. — Но, если ты стремишься всем угодить, сложно выцепить что-то яркое. У „Миллионера“ высокая оценка на КиноПоиске, но он пока не стал народным героем». Однако, может быть, в этом и нет необходимости: вместо широкой аудитории «Миллионер из Балашихи» нашел «своих».

Во втором сезоне Богдан Кандауров расстается с секс-шопом и обзаводится бизнесом в сфере, в которую, кажется, в России вовлечено гораздо больше людей, чем в продажу эротического белья, — у него ивент-агентство. Продавщица Ольга теперь договаривается со звездами о свадебных выступлениях, актер-жилищник нашел себя в качестве тамады, а мероприятия проходят в кафе «У Гамлета», где смешались «шекспировское величие и возможность приносить свой алкоголь». На горизонте маячит призрачный шанс выйти на новый уровень и организовать юбилейный корпоратив крупному бизнесмену с причудами.

Если в первом сезоне каждая серия представляла отдельный кейс, то во втором к той же горизонтальной структуре добавились сквозные сюжетные арки. Герой будет расти и развиваться, и на этом пути не избежать резких поворотов, которые, возможно, приведут его к полнометражному фильму. «Богдан достоин большого экрана», — говорит продюсер Лена Самойлова, и это был бы действительно бизнес по-крупному.

Как перестать быть бедным и обрести достаток

У некоторых людей деньги есть всегда. А кто-то вынужден на всём экономить и считать каждую копейку.

Почему так происходит? В чём кроется причина бедности и можно ли стать богатым?
Есть целый ряд факторов, влияющих на количество денег в наших кошельках.

В этой статье мы поговорим о том, какие привычки портят нашу финансовую жизнь и как от них поскорее избавиться (чтобы обрести достаток и высокие доходы).

Дело в том, что желания любого человека намного опережают его возможности (в т.ч. финансовые).

Именно поэтому проблемы с деньгами есть у каждого:

Ко мне на консультацию приходят разные люди: и те, кто весьма скромно зарабатывают, и те, кто имеют миллионы.
И Вы не поверите — все они хотят зарабатывать намного больше, чем зарабатывают сейчас.

Давайте проведем небольшой тест и поймем, на каком уровне финансового благополучия Вы сегодня находитесь.

Критерии достаточно простые:

1) Если Вам нравится сейчас Ваша жизнь, особенно финансовая ее составляющая, значит у Вас «хорошие» финансовые привычки.

2) Если же Вас не устраивает финансовая сторона жизни, значит, у вас преобладают «вредные» привычки в обращении с деньгами.

И единственно верный способ изменить подобную ситуацию — это начать с ними решительно бороться.

Как перестать быть бедным?

Перечислю самые распространенные пагубные привычки, которые хуже всего влияют на нашу финансовую жизнь:

1) Жить «на широкую ногу».

Создавать внешнюю видимость богатства. Тратить всё, что заработано (и иногда даже больше).

2) Брать деньги в долг.

Люди берут кредиты из-за своих сиюминутных прихотей или непредвиденных трат.

Это приводит к тому, что входящий «денежный поток» не перекрывает поток исходящий, — и начинает раскручиваться долговая спираль.

3) Тратить всё до последнего.

Это еще не долги, но уже неприятно. Любой форс-мажор, и придется бежать к соседям просить «на хлебушек».

4) Не откладывать деньги.

Запас денег (финансовая подушка) еще никому не помешала, а вот ее отсутствие кого угодно может вогнать в глубокий «минус» (в случае увольнения, падения доходов и т.п.).

5) Не уметь приумножать свои деньги.

Ваши деньги должны работать на Вас.

ПРАКТИКА. Как обрести достаток и финансовое благосостояние:

Двигайтесь по этому списку — и тогда проблемы с деньгами покинут вас навсегда:

1) Изучайте правила финансовой грамотности.

Освоить финансовую грамотность — по плечу каждому. Нужно лишь проявить немного терпения.

2) Повышайте свою квалификацию.

Специалисты экстра-класса всегда зарабатывают намного больше, чем любители и середнячки.

3) Прагматично относитесь к своим деньгам.

Меняйте привычки повседневного обращения с деньгами: отслеживайте свои расходы, откладывайте 10% с каждой полученной зарплаты, регулярно инвестируйте.

Как перестать быть бедным за один месяц

Даже с доходом в полмиллиона можно считать себя бедным, если половину зарплаты тратить на развлечения и выплату кредитов.

Чтобы покончить с бедностью за 30 дней, придется заняться бюджетом: распределить деньги так, чтобы их хватило до конца месяца. Если к концу месяца что-то осталось, поздравляем, у вас получилось.

Вот на какие категории нужно разделить всю сумму.

Основные расходы

Эта категория включает в себя суммы, с которыми в любом случае придется расстаться: арендная плата, коммунальные платежи, кредиты — все денежные обязательства.

Сразу следует учесть расходы на транспорт: рассчитать, сколько поездок вы совершаете на работу, а сколько — по личным делам.

Как следить за бюджетом

Обязательные покупки

К ним относятся предметы первой необходимости и еда. Продукты лучше покупать на неделю вперед, стараясь избегать ежедневных «докупок» — это поможет сэкономить.

Сюда же относится сезонная одежда: если понимаете, что ботинки не выдержат еще одной осени, заложите покупку в этот пункт.

Совет. Приобретайте верхнюю одежду и обувь не в сезон: зимой большие скидки на босоножки, а летом — на пуховики.

Сбережения

На случай радикальных жизненных перемен вроде потери работы и тяжелой болезни нужно иметь подушку безопасности. Она не позволит вернуться на путь бедняка. Откладывать можно и на что-то хорошее: новую машину, ремонт, недвижимость.

Совет. Сбережения лучше хранить на отдельном счете: так меньше соблазна влезть в финансовую подушку и потратить часть денег на ненужное.

Внезапные траты

Стоит закладывать в бюджет сумму на внезапные траты. Экстренные ситуации, когда срочно нужно купить лекарство, починить телефон или заменить барахлящую проводку, могут случиться с каждым. К этому лучше быть готовым. Выделите для незапланированных ситуаций отдельную строку в бюджете.

Совет. Если экстренных ситуаций не было, деньги можно отложить в сбережения или перевести в бюджет следующего месяца.

Развлечения

Все мероприятия — от похода в галерею или филармонию до пятничных посиделок в баре — следует отнести сюда: часто люди отправляются на такие мероприятия спонтанно, не всегда рассчитывая траты.

Вычислите средний чек в баре и заложите эти траты в план бюджета. То же и с культурным обогащением: билетами в театры, кино и музеи.

Как перестать быть бедным?

У большинства граждан, живущих на постсоветском пространстве, отношения с деньгами складываются непросто. Заданный во времена СССР алгоритм безбедной жизни звучал так: «слушайся старших, хорошо учись в школе, выходи на работу, получай пенсию». Наличие финансовой грамотности приветствовалось только у бухгалтеров. Коммерческая жилка, расчетливость и бережливость были всенародно презираемыми качествами. Многие наши сограждане, оказавшись в новой экономической ситуации, до сих пор не могут «перековаться». Отвечая на вопрос «как перестать быть бедным», предлагаем сдвинуться с мертвой точки, изменить свои привычки и развеять мифы бедных.

p, blockquote 1,0,0,0,0 -->

Привычка бедных №1: «Живем один раз»

p, blockquote 2,0,1,0,0 -->

Привычка бедных №2: «Об этом я подумаю завтра»

Люди предпочитают не заглядывать далеко в будущее, ведь реальность достаточно сурова. Зачем же расстраиваться и грустить в ожидании пенсии? Боязнь малообеспеченной старости шлифуется беззаботным «когда это еще будет». Бойтесь продуктивно. Пока есть силы и здоровье, создавайте свой бизнес или, работая на «дядю», ищите варианты приобретения активов.

p, blockquote 3,0,0,0,0 -->

Привычка бедных №3: «Я работаю ради удовольствия»

p, blockquote 4,1,0,0,0 -->

Миф бедных №1: «Государство нам поможет»

p, blockquote 5,0,0,0,0 -->

Золотая медаль и престижная профессия сегодня не может гарантировать вам социальный лифт благополучия. С любимой работы вас могут уволить, даже если вы являетесь профессионалом высокого уровня. Специалисту узкого профиля могли бы помочь профсоюзы, но этот институт взаимопомощи у нас отсутствует. Сегодня полезнее приобретать многопрофильные знания, которые дадут вам возможность работать в разных областях, и не будут ограничивать ваш выбор. Повышая производительность труда, задайтесь вопросом «кто становится богаче от моего усердия?».

p, blockquote 6,0,0,1,0 -->

p, blockquote 7,0,0,0,0 --> p, blockquote 8,0,0,0,1 -->

Задавая себе вопрос «как перестать быть бедным» смените лексику и не произносите «я никогда не буду богатым». Изучайте финансы, покупайте активы, тренируйте ум и верьте в свою мечту.

12 советов: как перестать быть занудой

Можно конечно смириться со своей чертой характера и сказать: «Да, я зануда, что делать, характер такой». Но ведь эта черта тоже поддается коррекции. Чуток поработав над собой, вы сумеете стать интересным собеседником, ведь занудство очень часто идет под руку с интеллектом.

Кто они такие?

Откуда растут ноги у этой черты характера? В первую очередь, из пессимизма. Кроме того, это качество часто присутствует у тех, кто стары душой не по годам. И если к пессимистам мрачное состояние приходит периодически, то зануды в нем живут. Человек, который всем недоволен, может перманентно учить окружающих уму-разуму, замечать вокруг только темные стороны и грузить этим окружающих.

Ваши проблемы - только ваши проблемы

Можно, конечно, поделиться ими с закадычным другом или психотерапевтом, но не стоит вываливать весь груз на того, кто спросил, как дела. Во-первых, проблемы есть у всех, и не стоит об этом напоминать. А вдруг у того, которого вы пригрузили, их больше? Во-вторых, ваши беды никого не интересуют и это просто скучно.

Поправлять можно только попугая

Если кто-то неправильно поставил ударение в слове цемент, это не повод тут же вставлять свои пять копеек. Особенно прилюдно. Вам же тоже не нравится, когда вас исправляют? Если вам неправильно рассказали анекдот, то не стоит критиковать рассказчика за то, что он рассказал анекдот неправильно. Посмейтесь со всеми.

То же касается привычки кого-то учить. Во-первых, раздражает. Во-вторых, всезнаек не сильно жалуют в обществе. Даже если у тебя огромный опыт в написании статей (приготовлении щей, руководстве заводом), заливаться соловьем и делиться им в тему и не в тему – глупо и не очень нравится окружающим.

Учитесь воспринимать людей такими, какие есть

Как научиться принятию людей какими есть? Поймите и примите свои недостатки, это в первую очередь. И еще, от того, что вы скажете, что ваш коллега ленивый и это плохо, ничего не поменяется раз. Два - это плохо только потому, что вы так сказали, а на самом деле это не хорошо и не ужасно. И если у вас есть какой-то недостаток, не нужно грызть себя за него, особенно прилюдно. Ваше незнание чего-то это не хорошо и не плохо.

Никто не любит докторов наук. Если у вас есть багаж знаний относительно какой-то темы (или даже многих), люди и так это знают. И если вы начнете кого-то этим грузить, углубляясь в безумные подробности, это не сделает вас интереснее или лучше других. Грубо говоря, не стоит дополнять анекдот про женскую шляпку историей этого аксессуара, начиная с моды древних гречанок. Но вы можете использовать их по назначению. Там, где они уместны. А еще раздражают очевидные вещи, сказанные прилюдно и рассказ о какой-то мелочи с ненужными подробностями. Кто надо – подойдет сам и спросит. Можно дополнять что-то лишь в том случае, когда это к месту, весело, фраза или рассказ короткие и касаются вас лично.

Чтобы понять, как не быть занудой, нужно осознать, что мир разнообразен. Кроме того, если кругозор ваш будет широким, вы сможете не углубляться в ту единственную тему, которая интересна вам, а разговаривать о чем угодно. Делайте то, о чем мечтали, общайтесь с непривычными для вас людьми, совершайте спонтанные поступки (в меру адекватные, правда). Тогда и ваша неудовлетворенность жизнью пройдет, и мыслить масштабно вы научитесь. Не может быть одной-единственной точки зрения на любой вопрос. Поэтому пробуйте вникнуть во мнения разных людей и научиться понимать эти мнения. Не бойтесь и открывать что-то новенькое для себя. Даже если вы всю жизнь мечтали научиться вязать, не стоит этой мечты бояться – имеет право на существование и даже «сбычу».

Наслаждайтесь временем, в котором живете

Как ни банально, но мы не выбираем времена. Поэтому не стоит хаять их. Это удела стариков, у которых давно потеряна вся жизнь. А вы точно не такой. Поэтому не надо никаких «Я в твоем возрасте» или «А в наше время». Не стоит ругать и обычаи с привычками общества, в котором вам повезло жить.

Веселее надо быть

Человек, который радует окружающих и дарит свой позитив – не клоун. А общение со слишком правильным человеком тяжеловато. Вот почему научно-популярные передачи или телепроповеди не так популярны, как выступления стендап-комедиантов или юмористические шоу. Чтобы обрести чувство юмора, научитесь просто видеть смешное, а не плохое в самых трудных ситуациях. Можно весь день зудеть насчет того, что по дороге на работу вас обгадил голубь, а можно перевести это в шутку и посмеяться с коллегами. Да и вместо глупого спора можно просто отшутиться. Человек с юмористическим отношением к себе точно не станет занудой.

Как перестать быть неудачником и стать успешным за 30 дней

Вы устали быть неудачником, ведущим никчемную жизнь? От которого ничего не зависит. Хотите добиться чего-то большего? Мечтаете поменять свою судьбу, придти к успеху, совершить великие дела, изменить мир? Это тяжелый путь. Он полон тяжелого труда, дисциплины и самоограничений.

Но прежде чем двигаться к поставленной цели, нужно поменять свое отношение к жизни. Изменить те психологические установки и паттерны поведения, которые программируют ваc на неудачи. Перепрограммируйте себя на успех. Сформируйте новые привычки. Развейте в себе потенциал достижений и навыки лидера.

Дэн Вальдшмидт, всемирно известный бизнес-коуч и автор книги «Как обычные люди становятся выдающимися», проанализировал судьбы и достижения многих великих людей. Среди них встречались вундеркинды — те, кто с детства имел выдающиеся умственные или физические способности. Но почти все из тех, кого мы называем успешными, родились без природных талантов и серебряной ложки во рту. Они были обычными людьми, но собрали все свои силы и стали чрезвычайными. Они не родились с величием. Они сами стали великими. Есть методы, которые на самом деле работают. Вальдшмидт выделил правила, которые необходимо соблюдать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.

Ежедневно берите на вооружение одно новое правило. Каждое утро начинайте с очередного правила и заканчивайте им свой вечер перед сном. Потратьте один день на работу с ним. Всестороннее осмыслите его и включите в свое повседневное поведение. Далее следуйте ему постоянно, чтобы оно стало частью вашей личности.

30 правил — 30 дней. Соблюдайте этот график. Следуйте ему неукоснительно. Проявите волю и характер. Не делайте себе никаких перерывов, поблажек и выходных. Не идите на поводу никаких благовидных предлогов, которые в избытке будет подсовывать ваш ленивый мозг, чтобы прервать саморазвитие и вернуться к привычному и комфортному состоянию неудачника. Иначе все ваши достижения обнулятся.

Выполните это и спустя 30 дней вы сможете почувствовать результат. Ваш жизненный сценарий изменится. Успех станет возможным. Вы превзойдете все ожидания от самого себя. Начнете ставить еще более смелые цели. И будете счастливее.

Перестать быть хорошим неудачником и стать плохим парнем

Хороших людей легко узнать в жизни, они все неудачники. Это только в слащавом кино хорошие парни побеждают. В реальной жизни хорошие парни всегда и везде проигрывают плохим парням. Как перестать быть хорошим неудачником и стать плохим, но успешным парнем?

Перестать быть хорошим неудачником и стать плохим парнем

Быть добрым, хорошим и славным нас учат с детства, загоняя в ловушку, где в современном мире таким людям не место. Хорошие люди страдают комплексом пряника. Они старательно пытаются всем понравиться, быть отзывчивым, добрым, дружелюбным и безотказным.

Хорошими людьми любят пользоваться окружающие. Они просят сделать что либо, дать денег в долг или навязывают непонятные дела. Хороший человек не умеет отказывать и идет на поводу у окружающих. Хорошие люди избегают конфликтов и уступают везде, даже если они правы.

Отец русского писателя Ивана Бунина любил говорить: «Я не червонец, чтобы всем нравиться». Это популярное выражение говорит о невозможности нравиться всем окружающим. Но хорошие и славные люди упорно пытаются понравиться всем в надежде, что их оценят. Но ими просто тупо пользуются и оттесняют везде, где предоставляется возможность. Хороший человек теряет контроль над своей жизнью.

Славным человеком пользуются коллеги, прося сделать их работу. Знакомые пользуются временем славного человека, как своим. Женщины просят славного парня быть мужчиной и манипулируют этим. Хорошим парнем все крутят как хотят. Удобный человек для решения своих проблем чужими руками.

Постепенно хороший человек устает носить маску доброжелательности. Он впадает в депрессию и его гнев проступает сквозь маску. Но фальшивая доброжелательность еще неприятнее. Ее сразу видят внимательные люди, близкие и дети.

А ты тоже порой страдаешь комплексом пряника? Бросай это дело. Будь собой. Будь плохим, когда это требуется. Защищай свои интересы, иди на конфликт и отстаивай свои права. Будь эгоистом, когда это требуется для твоих целей.

Как укротить гнев и не срываться на близких

Гнев — врожденный механизм самозащиты. Именно поэтому его так сложно контролировать. А если учесть, что стрессовые ситуации происходят с нами почти каждый день, даже самые уравновешенные люди периодически выходят из себя, давая волю накопившейся агрессии. При этом чаще всего под горячую руку попадают члены семьи. Вот несколько проверенных способов, которые помогут сохранить здоровье, нервы и отношения с любимыми людьми.

Сосчитайте до десяти

Если вы чувствуете раздражение или злость, сделайте несколько глубоких вдохов. По убеждению профессора Гарвардского университета Эндрю Вейля, правильное дыхание — это ключ к самовосстановлению. Когда человек злится, он дышит часто и поверхностно или вовсе задерживает дыхание. Если же мы начинаем дышать размеренно и глубоко, напряжение отступает. Самый распространенный способ — медленно сосчитать до десяти, концентрируясь на дыхании. Старайтесь делать выдохи длиннее, чем вдохи. Так вы не только снизите уровень адреналина, но и отвлечетесь от того, что вас тревожит. Кроме того, этот прием очень эффективен в борьбе с бессонницей.

Найдите способ отвлечься

Переключить внимание с объекта агрессии — первостепенная задача, считает психолог Сьюзен Нолен-Хоэксема из Мичиганского университета. Прокручивая в голове неприятные ситуации, мы становимся нервными и провоцируем новый приступ гнева. Это подтверждают исследования профессора Брэда Бушмена из университета Огайо: если человек вспоминает о чем-то обидном, он реагирует более остро даже на самое незначительное раздражение. Так, сочинения студентов Бушмена критиковал «подставной» ученик. Затем одним предлагалось побить грушу и подумать об обидчике, а другим — сконцентрироваться на собственных движениях. Испытуемые из первой группы оказались более агрессивными и мстительными.

Возьмите небольшой тайм-аут

Если вы уже начали произносить обидные слова, найдите в себе силы, чтобы остановиться и не продолжать. Это сбережет не только нервы, но и отношения с близкими. Вернуть самообладание можно разными способами. Прежде чем выплеснуть негативные эмоции, сделайте паузу и внимательно посмотрите на человека, которого хотите обидеть. Скорее всего, перед вами находится тот, кто нуждается в вашей поддержке и любви. Подумайте об этом и попробуйте взглянуть на свою реакцию со стороны. Также полезно подойти к зеркалу и посмотреть на себя во время очередной вспышки гнева. Запомните, как вы выглядите, и вспоминайте каждый раз, когда хотите сорваться на крик.

Поймите причину гнева

Искусственно поддерживать хорошее настроение и подавлять свои переживания вредно для здоровья, считают психологи. И, наоборот, проявление эмоций снижает уровень стресса и повышает иммунитет. Такой вывод сделал профессор Тель-Авивского университета Гиора Кейнан. Очень важно научиться принимать свои чувства и правильно их выражать. Эксперты по эмоционально-фокусированной терапии говорят, что гнев часто является вторичной эмоцией, которая скрывает за собой страх, тревогу, стыд или чувство вины. Прислушайтесь к себе. Если вы чего-то боитесь, можно намеренно потрясти всем телом, расслабив мышцы. Если испытываете обиду — поплакать. Если раздражены — покричать в подушку или включить хеви-метал.

Изучите «пусковые механизмы» и стадии своего гнева: какие ситуации чаще всего провоцируют злость? Также полезно обратить внимание на физические реакции, предшествующие приступу ярости. Это может быть сжатие челюсти, учащенное сердцебиение, изменение цвета кожи, повышенное потоотделение, пульсирование в висках, легкое покалывание в шее или плечах. Внимательно понаблюдайте за такими ощущениями: когда они появляются и как проходят? Эти знания помогут оставаться собранным и спокойным в любой ситуации. Если вы чувствуете, что начинаете «закипать», используйте описанные выше приемы. Со временем правильные реакции на гнев станут автоматическими.

Поделитесь с близкими

Еще один способ взять эмоции под контроль — обратиться за поддержкой к близким. Преодолевать препятствия в одиночку намного сложнее. Расскажите им о приступах раздражительности и о том, что стараетесь работать над собой. Объясните, что сожалеете о срывах и понимаете, как важно научиться решать проблемы более цивилизованным способом. Таким образом вы дадите понять, что чувства ваших близких и отношения с ними очень значимы для вас. Скорее всего, они не только внимательно выслушают и попытаются понять, но и дадут несколько полезных рекомендаций. Также можно попросить членов семьи о том, чтобы они хвалили вас каждый раз, когда вам удалось сдержать негативные эмоции.

Придумайте стоп-слово

Найдите способ напомнить себе о том, что пришло время остановиться. Например, придумайте со своими близкими стоп-слово. Если кто-то из вас произносит его — оба пытаются закончить ссору. Это не решит разногласий, но позволит избежать бессмысленных оскорблений и перейти к конструктивному обсуждению, когда вы будете спокойны. Кроме того, полезно сделать для себя памятку с парой отрезвляющих фраз. Можно написать: «Мне важнее высказать недовольство или сохранить отношения?» Всегда держите запись под рукой и перечитывайте, чтобы снизить эмоциональный накал в нужный момент. Умение остановить ссору некоторым людям кажется слабостью, хотя именно это признак силы.

Заведите дневник эмоций

То, что не получается выразить вслух, можно написать на бумаге. Это не только помогает избавиться от разрушительных чувств и посмотреть на проблему под иным углом, но и отлично развивает эмоциональный интеллект. Попробуйте в течение месяца вести «дневник гнева». Записывайте туда все случаи вспышек злости, их причины и эмоции, которые вы при этом испытали. Не стесняйтесь в выражениях. Скоро вы заметите, что стали лучше различать свои состояния и чувства. А главное — вы сможете намеренно избегать тех ситуаций, которые чаще всего вызывают приступы гнева. Кстати, такой дневник необязательно вести на бумаге. Можно воспользоваться одним из мобильных приложений.

Пересмотрите режим дня

Читайте также: